{"id":1044,"date":"2024-10-23T12:49:05","date_gmt":"2024-10-23T10:49:05","guid":{"rendered":"https:\/\/aperpsicologia.es\/?p=1044"},"modified":"2024-10-23T16:28:09","modified_gmt":"2024-10-23T14:28:09","slug":"dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/","title":{"rendered":"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional"},"content":{"rendered":"
\"Foto<\/figure>\n\n\n\n

Foto by Alena Darmel.<\/p>\n\n\n\n

DEPENDENCIA AFECTIVA (Dependencia Emocional)<\/h2>\n\n\n\n

Qu\u00e9 es la Dependencia afectiva o dependencia emocional. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 es la Dependencia Afectiva<\/h3>\n\n\n\n

Existen t\u00e9rminos diferentes y diferentes definiciones, para intentar explicar este tipo de problem\u00e1tica y sus manifestaciones\u2026as\u00ed como tambi\u00e9n distintas maneras de abordarlo dependiendo del modelo desde el que se enfoque.<\/p>\n\n\n\n

En general, varios modelos dentro de la psicolog\u00eda vienen a \u201creificar\u201d este t\u00e9rmino , como si fuese algo dentro del individuo, o que forma parte de \u00e9l, lo que se suele llamar \u201cEtiquetar\u201d a esa persona como \u00a0\u201cyo soy DEPENDIENTE emocional.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, estas etiquetas, no explican nada, Soy Dependiente porque tengo dependencia emocional….poco o nada nos dice, sobre lo que est\u00e1 ocurriendo en la vida de la persona, y peor a\u00fan…c\u00f3mo podr\u00eda mejorar.<\/p>\n\n\n\n

Dentro de los modelos de an\u00e1lisis de conducta cl\u00e1sico y los modelos contextuales, se intenta, analizar las variables que han  llevado a la persona a comportarse de una manera dependiente, y qu\u00e9 es lo que hace que se siga comportando as\u00ed en la actualidad\u2026<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Foto by Timur weber<\/p>\n\n\n\n

La Dependencia Afectiva (DA): Elementos hist\u00f3ricos y Contempor\u00e1neos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Evoluci\u00f3n hist\u00f3rica<\/h3>\n\n\n\n

El amor<\/strong>, entre todas las emociones, es el m\u00e1s humano, complejo y dif\u00edcil de entender<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Desde una perspectiva puramente biol\u00f3gica, Sternberg y Weis (2006) describen el amor como un impulso, producto de la interacci\u00f3n entre sustancias qu\u00edmicas (tales como hormonas y neurotransmisores) con circuitos cerebrales y un gran correlato som\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

Estos mismos autores, ahora desde una perspectiva puramente evolucionista, afirman que el amor no es m\u00e1s que un instinto para preservar la supervivencia de la especie<\/strong>, que ha evolucionado hasta hacerse m\u00e1s social.<\/p>\n\n\n\n

Las definiciones de aquello que se conoce como  Dependencia Afectiva, DA son tan variadas y ambiguas como el concepto mismo de amor.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0Para unos autores, la Depedencia Afectiva es un trastorno de la personalidad<\/strong> caracterizado por un patr\u00f3n cr\u00f3nico y estable a lo largo de la vida con s\u00edntomas variados como depresi\u00f3n reactiva, trastornos obsesivos o s\u00edndromes desadaptativos.<\/p>\n\n\n\n

Otros autores, la definen como un trastorno adictivo<\/strong>, en el que el objeto que provoca la adicci\u00f3n es la relaci\u00f3n de pareja.<\/p>\n\n\n\n

La persona realiza comportamientos dirigidos a evitar algunos pensamientos privados negativos y as\u00ed, termina siendo controlado por su necesidad del otro<\/strong> y por las sensaciones, pensamientos y emociones asociadas a est\u00edmulos espec\u00edficos o contextos, que anticipen o evocan, una amenaza para la relaci\u00f3n o predicen la posible p\u00e9rdida del ser amado.<\/p>\n\n\n\n

Dos de los dilemas sobre Dependencia Afectiva<\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n

Las teor\u00edas del Apego vs Dependencia como una Conducta Adictiva.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El apego \u00bforigen de la Dependencia Afectiva?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Los primeros aportes\u00a0 sobre Dependencia emocional o Afectiva se basaron en el apego, entendido como el v\u00ednculo emocional que desarrolla el ni\u00f1o con sus cuidadores, \u00a0el cual proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad.<\/p>\n\n\n\n

Se  describi\u00f3 la ansiedad de separaci\u00f3n que algunos ni\u00f1os presentan y la similitud que esta guardaba con un tipo particular de vinculaci\u00f3n inadecuada: el apego inseguro;  temor a la p\u00e9rdida de la figura vinculada, b\u00fasqueda de proximidad y protesta por la separaci\u00f3n .<\/p>\n\n\n\n

Se concluy\u00f3 que las interacciones con las primeras figuras de apego, y los efectos posteriores en hacer frente a amenazas, determinan el estilo de apego de la persona (o un repertorio comportamental) y organizan un conjunto de conductas que enmarcaran las relaciones con los otros durante la vida adulta.<\/p>\n\n\n\n

Conducta de Apego<\/h3>\n\n\n\n

La conducta de apego<\/strong> especifica cualquier forma de comportamiento que hace que una persona alcance o conserve un cierto grado de proximidad con respecto a otra. <\/p>\n\n\n\n

En muchas oportunidades, esa conducta es realizada por el adulto (p. e, una persona con patr\u00f3n de dependencia) y se evidencia por una constante supervisi\u00f3n de aspectos como llamadas telef\u00f3nicas, de los medios virtuales, discusiones frecuentes o reclamos sobre temas, situaciones o est\u00edmulos que impliquen alg\u00fan tipo de amenaza.<\/p>\n\n\n\n

La funcionalidad de este repertorio de conductas, es llamar la atenci\u00f3n de la figura de apego<\/strong> y generar un acercamiento o cambio conductual en \u00e9l (Bowlby 1980; 2003).<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Foto by Timur Weber.<\/p>\n\n\n\n

Dependencia Afectiva: \u00bfUn tipo de Adicci\u00f3n?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Numerosos de autores han sugerido una gran similitud entre la Dependencia Afectiva y la adicci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0De hecho, sugieren comparaciones entre los criterios de dependencia a sustancias \u00a0qu\u00edmicas con caracter\u00edsticas que normalmente presentan las personas con Dependencia emocional Afectiva:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Dificultad de control<\/li>\n\n\n\n
  • Tolerancia ( cada vez necesita pasar m\u00e1s tiempo con la persona amada)<\/li>\n\n\n\n
  • Abstinencia ( reacci\u00f3n de malestar si no se puede estar con el o ella)<\/li>\n\n\n\n
  • Gasto excesivo de tiempo<\/li>\n\n\n\n
  • Reducci\u00f3n de actividades sociales, laborales o recreativas<\/li>\n\n\n\n
  •  Contacto constante con la pareja a pesar de tener conciencia de las consecuencias y problemas subsecuentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    De esta manera, la dependencia amorosa podr\u00eda ser incluida en aquel tipo de adicciones conocidas como comportamentales, como la adicci\u00f3n a Internet, a juegos de azar, al sexo y las compras, entre otras.<\/p>\n\n\n\n

    La connotaci\u00f3n de \u00abdependencia\u00bb propuesta para estas manifestaciones, tambi\u00e9n se sustenta en la necesidad del dependiente por la persona<\/strong>, tal como se da en las adicciones qu\u00edmicas con la sustancia.<\/p>\n\n\n\n

    El dependiente emocional quiere disponer continuamente de la presencia de la otra persona, por lo que,  requiere del contacto y la aprobaci\u00f3n constante del otro.<\/p>\n\n\n\n

    No obstante lo atractivo e incluso audaz de considerar la Dependencia Afectiva como un tipo de conducta adictiva, \u00a0requiere de m\u00e1s investigaci\u00f3n <\/strong>en esta l\u00ednea, teniendo en cuenta la inmensa complejidad que encierran los trastornos adictivos.<\/p>\n\n\n\n

    Desde una perspectiva Contextual <\/h2>\n\n\n\n

    Una perspectiva contextual de la Dependencia Afectiva..<\/h3>\n\n\n\n

    Desde el an\u00e1lisis de la conducta,\u00a0 el contexto se considera el elemento determinante de la conducta, es decir, esta se comprende solamente en el contexto total en el que ocurren los hechos y pensamientos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u00a0Las caracter\u00edsticas en un patr\u00f3n de Dependencia Afectiva puede describirse a partir de comportamientos emitidos por una persona que afectan directamente las relaciones interpersonales o de pareja y cuya funcionalidad puede derivar en la obtenci\u00f3n de atenci\u00f3n, mantenimiento de la cercan\u00eda o evitaci\u00f3n de ciertos eventos amenazantes tales como una discusi\u00f3n o la p\u00e9rdida del v\u00ednculo afectivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    La dependencia afectiva por \u00e1reas<\/h3>\n\n\n\n

    \u00c1rea cognitiva<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n

    Las caracter\u00edsticas cognoscitivas (de pensamiento) o sus limitaciones y carencias de sujetos con DA.<\/p>\n\n\n\n

    El objetivo es analizar si la persona es capaz de interpretar adecuadamente su entorno social y hace razonamientos  apropiados.<\/p>\n\n\n\n

    Indagar los pensamientos, las reglas, marcos y filosof\u00edas respecto a una relaci\u00f3n en pareja, es el objetivo fundamental en el abordaje de esta problem\u00e1tica. <\/p>\n\n\n\n

    De esta manera, es com\u00fan encontrar un miedo desproporcionado a estar solo, pensamientos<\/strong> de no valer nada, de no merecer amor, que la pareja es infiel, entre muchos otros<\/p>\n\n\n\n

    Este repertorio es limitante en tanto que genera una dependencia extrema de los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c1rea conductual<\/strong>: <\/h3>\n\n\n\n

    Los comportamientos encaminados a disponer del otro, a expresar emociones intensas y a complacer por medio de la atenci\u00f3n exclusiva a la pareja, dejando de lado necesidades e intereses personales incluso de manera obsesiva<\/p>\n\n\n\n

    Esto se refleja en las conductas de reparaci\u00f3n y comprobaci\u00f3n que suelen presentar estos individuos (v. g. llamadas o mensajes continuos, revisi\u00f3n de redes sociales, de objetos personales, entre otras), (Bogerts, 2005).<\/p>\n\n\n\n

    Estos comportamientos suelen ser resultado de la evitaci\u00f3n que hace la persona a establecer contacto con sus experiencias privadas (v. g. pensamientos sobre lo que est\u00e1 haciendo su pareja, ansiedad al estar solo, estados emocionales de tristeza o preocupaci\u00f3n) y se comporta deliberadamente para alterar, tanto la forma o frecuencia de tales experiencias, como las condiciones que las generan.<\/p>\n\n\n\n

    Llegan a producir una limitaci\u00f3n en la vida personal del individuo.<\/p>\n\n\n\n

    Otro comportamiento habitual es la b\u00fasqueda activa de atenci\u00f3n<\/strong> que asegure la permanencia de la pareja en la relaci\u00f3n, una posici\u00f3n pasiva y sumisa o, en el extremo contrario, agresiva, guardando siempre el objetivo de mantener a la pareja.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c1rea emocional<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    \u00c1rea emocional<\/strong>: Las competencias de la persona para identificar estados emocionales y afectivos en s\u00ed mismo y en los dem\u00e1s, as\u00ed como la capacidad para relacionarlos con el contexto.<\/p>\n\n\n\n

    Una de las caracter\u00edsticas fundamentales de la Dependencia Afectiva es la inestabilidad emocional que suelen manifestar las personas que la presentan (Joel, MacDonald & Shimotomai, 2010).<\/p>\n\n\n\n

    En sus relaciones, tienden a presentar altas y bajas emocionales, los conflictos aumentan su frecuencia y poseen niveles m\u00e1s bajos de regulaci\u00f3n emocional.<\/p>\n\n\n\n

     Manifiestan sentimientos de inestabilidad como el rechazo, miedo, abandono, rabia, pseudosimbiosis (no estar completo sin el otro) y culpa (Moral & Sirvent, 2009; Sophia, Tavares & Zilberman, 2007).<\/p>\n\n\n\n

    Adem\u00e1s, estas personas  est\u00e1n tristes y preocupadas la mayor parte del tiempo y presentan un miedo irracional y desproporcionado a estar solos. Su estado de \u00e1nimo es por tanto  con tendencia a la ansiedad en los momentos en los cuales hay alguna se\u00f1al de amenaza en el contexto o un pensamiento molesto.<\/p>\n\n\n\n

    La soledad es vista en la mayor\u00eda de casos como algo aterrador; algo a ser evitado y que podr\u00eda explicar muchos de los comportamientos orientados a lograr mantener una pareja.<\/p>\n\n\n\n

    Autocontrol y soluci\u00f3n de problemas<\/strong>: <\/h3>\n\n\n\n

    Las personas con un patr\u00f3n de comportamiento de Dependencia tienen la percepci\u00f3n de que los hechos ocurren como resultado del azar, el destino, la suerte o el poder y decisiones de otros (Moral & Sirvent, 2007).<\/p>\n\n\n\n

    Sumado a ello, en estas personas  existe una  dificultad de controlar el propio comportamiento. <\/p>\n\n\n\n

    De esta manera, es usual que sus conductas est\u00e9n encaminadas a conseguir beneficios a corto plazo (como reducir su ansiedad al llamar o escribir mensajes a su pareja), en vez de otro tipo de actividades a largo plazo que pueden fortalecer la relaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Propuesta de Intervenci\u00f3n Psicoterape\u00fatica.<\/h2>\n\n\n\n

    Como se ha descrito a trav\u00e9s del texto, las conductas de dependencia se inician y se mantienen por complejas interacciones entre el contexto, la conducta y sus consecuencias, requiriendo igualmente de un abordaje multifactorial, donde se tengan en cuenta aspectos biol\u00f3gicos, conductuales y sociales.<\/p>\n\n\n\n

    El objetivo fundamental es la mejora del comportamiento de las personas que buscan ayuda para sus problemas (Crespo & Larroy, 1998).<\/p>\n\n\n\n

     Algunas estrategias sugeridas desde el an\u00e1lisis del comportamiento y las nuevas terapias de tercera generaci\u00f3n, deben adaptarse de acuerdo a las caracter\u00edsticas del usuario.<\/p>\n\n\n\n

    T\u00e9cnicas de prevenci\u00f3n de respuesta<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n

    Exposici\u00f3n repetida a se\u00f1ale o est\u00edmulos (como pensamientos, emociones, sensaciones, o situaciones contextuales) en ausencia de conductas (que impliquen acceder a la pareja, llamar su atenci\u00f3n u obtener verbalizaciones y expresiones emocionales).<\/p>\n\n\n\n

    Terapia de aceptaci\u00f3n y compromiso<\/strong>. <\/h4>\n\n\n\n

    Con la Terapia de Aceptaci\u00f3n y Compromiso (ACT) , en la que estamos especializados en APER Psicolog\u00eda, se examinan los problemas psicol\u00f3gicos a la luz de las pr\u00e1cticas sociales, espec\u00edficamente, de las reglas de conducta interna que cada uno de nosotros tenemos y que gobiernan mal adaptativamente nuestra conducta.<\/p>\n\n\n\n

    En concreto, aplicable a la Dependencia emocional o Afectiva, se caracteriza por la inflexibilidad en el comportamiento de la persona, cuya principal funci\u00f3n es controlar el malestar y los eventos privados (principalmente pensamientos), as\u00ed como las circunstancias que los generan, mediante comportamientos de comprobaci\u00f3n del amor de la pareja, de b\u00fasqueda o de atenci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Trabajamos en la  Aceptaci\u00f3n psicol\u00f3gica, es decir, el estar dispuesto a aceptar las sensaciones y pensamientos problem\u00e1ticos.<\/p>\n\n\n\n

    En los casos de Depedencia Afectiva, las numerosas formas de responder a los signos de malestar o de sufrimiento, genera efectos positivos (la persona cree que es correcto) y reduce los efectos negativos (porque de modo inmediato reduce en parte el malestar, la duda o el sufrimiento emocional).<\/p>\n\n\n\n

    Terapia Conductual \u00a0de pareja.<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

    Se busca no solo el cambio en el comportamiento de la persona sino adem\u00e1s, que esta acepte el comportamiento de su compa\u00f1ero.<\/p>\n\n\n\n

    Importante !!!<\/h4>\n\n\n\n

    Encaminarse hacia una vida de valor, orientada a la acci\u00f3n y al compromiso, una vida que merezca ser vivida, y que dentro de unos se pueda decir…Hice aquello que merec\u00eda la pena para mi, aunque no fue f\u00e1cil…y no deje que los de otros, determinasen los la elecci\u00f3n de los mios<\/p>\n\n\n\n

    No olvides, que podemos mejorar lo que depende de nosotros, sin embargo, es complicado intentar que el otro cambie…<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Foto by Alena Darmel. DEPENDENCIA AFECTIVA (Dependencia Emocional) Qu\u00e9 es la Dependencia afectiva o dependencia emocional. Qu\u00e9 es la Dependencia Afectiva Existen t\u00e9rminos diferentes y diferentes definiciones, para intentar explicar este tipo de problem\u00e1tica y sus manifestaciones\u2026as\u00ed como tambi\u00e9n distintas maneras de abordarlo dependiendo del modelo desde el que se enfoque. En general, varios modelos […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":1045,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[56,58,55,59,57],"class_list":["post-1044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-apego","tag-contextual","tag-dependencia-afectiva","tag-relacion-de-pareja","tag-terapias-de-tercera-generacion"],"yoast_head":"\nDependencia Afectiva o Dependencia Emocional - Aper Psicolog\u00eda<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional - Aper Psicolog\u00eda\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Foto by Alena Darmel. DEPENDENCIA AFECTIVA (Dependencia Emocional) Qu\u00e9 es la Dependencia afectiva o dependencia emocional. Qu\u00e9 es la Dependencia Afectiva Existen t\u00e9rminos diferentes y diferentes definiciones, para intentar explicar este tipo de problem\u00e1tica y sus manifestaciones\u2026as\u00ed como tambi\u00e9n distintas maneras de abordarlo dependiendo del modelo desde el que se enfoque. En general, varios modelos […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Aper Psicolog\u00eda\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-23T10:49:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-23T14:28:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ana P\u00e9rez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ana P\u00e9rez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ana P\u00e9rez\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/person\/1c024c87b86f4fc43fce288bbd0a62df\"},\"headline\":\"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional\",\"datePublished\":\"2024-10-23T10:49:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-23T14:28:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\"},\"wordCount\":2107,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Apego\",\"contextual\",\"Dependencia Afectiva\",\"Relaci\u00f3n de pareja\",\"Terapias de tercera generaci\u00f3n\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\",\"url\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\",\"name\":\"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional - Aper Psicolog\u00eda\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-10-23T10:49:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-23T14:28:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1706},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/\",\"name\":\"Aper Psicolog\u00eda\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#organization\",\"name\":\"Aper Psicolog\u00eda\",\"url\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Logo-Sin-Fondo.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Logo-Sin-Fondo.png\",\"width\":372,\"height\":372,\"caption\":\"Aper Psicolog\u00eda\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/person\/1c024c87b86f4fc43fce288bbd0a62df\",\"name\":\"Ana P\u00e9rez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7e1dd51dd2aec1a392455275d3c1ed8bd377e9fe82952ccc5d0304f81bee6d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7e1dd51dd2aec1a392455275d3c1ed8bd377e9fe82952ccc5d0304f81bee6d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ana P\u00e9rez\"},\"url\":\"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/author\/anaperez\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional - Aper Psicolog\u00eda","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional - Aper Psicolog\u00eda","og_description":"Foto by Alena Darmel. DEPENDENCIA AFECTIVA (Dependencia Emocional) Qu\u00e9 es la Dependencia afectiva o dependencia emocional. Qu\u00e9 es la Dependencia Afectiva Existen t\u00e9rminos diferentes y diferentes definiciones, para intentar explicar este tipo de problem\u00e1tica y sus manifestaciones\u2026as\u00ed como tambi\u00e9n distintas maneras de abordarlo dependiendo del modelo desde el que se enfoque. En general, varios modelos […]","og_url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/","og_site_name":"Aper Psicolog\u00eda","article_published_time":"2024-10-23T10:49:05+00:00","article_modified_time":"2024-10-23T14:28:09+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1706,"url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ana P\u00e9rez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Ana P\u00e9rez","Est. reading time":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/"},"author":{"name":"Ana P\u00e9rez","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/person\/1c024c87b86f4fc43fce288bbd0a62df"},"headline":"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional","datePublished":"2024-10-23T10:49:05+00:00","dateModified":"2024-10-23T14:28:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/"},"wordCount":2107,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg","keywords":["Apego","contextual","Dependencia Afectiva","Relaci\u00f3n de pareja","Terapias de tercera generaci\u00f3n"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/","url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/","name":"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional - Aper Psicolog\u00eda","isPartOf":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg","datePublished":"2024-10-23T10:49:05+00:00","dateModified":"2024-10-23T14:28:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#primaryimage","url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pexels-pixabay-236147-scaled.jpg","width":2560,"height":1706},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/dependencia-afectiva-o-dependencia-emocional\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/aperpsicologia.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dependencia Afectiva o Dependencia Emocional"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#website","url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/","name":"Aper Psicolog\u00eda","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/aperpsicologia.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#organization","name":"Aper Psicolog\u00eda","url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Logo-Sin-Fondo.png","contentUrl":"http:\/\/aperpsicologia.es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Logo-Sin-Fondo.png","width":372,"height":372,"caption":"Aper Psicolog\u00eda"},"image":{"@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/person\/1c024c87b86f4fc43fce288bbd0a62df","name":"Ana P\u00e9rez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/aperpsicologia.es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7e1dd51dd2aec1a392455275d3c1ed8bd377e9fe82952ccc5d0304f81bee6d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9c7e1dd51dd2aec1a392455275d3c1ed8bd377e9fe82952ccc5d0304f81bee6d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ana P\u00e9rez"},"url":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/author\/anaperez\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1044"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1050,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1044\/revisions\/1050"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aperpsicologia.es\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}